Découverte du Munz Floor !

Découverte du Munz Floor®️ au sein des cours du samedi l’association Les Corps Dansants a proposé une heure de découverte du Munz Floor®️, intégrée aux cours d’ensemble chorégraphique et d’étirement.

Cette technique corporelle, centrée sur la compréhension des fascias, invite à un travail au sol tout en douceur, dans la lenteur et l’écoute fine des sensations. Les participant·es ont pu explorer une autre manière d’aborder le mouvement, favorisant la fluidité, la détente profonde et une meilleure conscience corporelle.

Cette parenthèse de Munz Floor®️ est venue enrichir le travail chorégraphique et les temps d’étirement, offrant de nouveaux repères sensoriels et une approche respectueuse du corps.

Un grand merci à Nathalie Favreau pour nous avoir donné l’opportunité de découvrir cette technique et pour la qualité de sa transmission, à la fois claire et bienveillante.